© 2025 Делай тело

Начни трансформацию, не выходя из дома.

4 недели — новое тело, новая ты!
Базовая программа для снижения веса и повышения уверенности.
Без тренажёров, только ты и твоя сила воли.

Я разработала для тебя программу из базовых упражнений, благодаря которым ты приблизишься к фигуре своей мечты.

  • Готовое решение для тех, кто хочет привести себя в форму без зала!

    Что вас ждет?

    • 12 тренировок (3 в неделю) доступны в записи в любое время
    • Разные форматы: силовые, функциональные и растяжка
    • Для любого уровня: модификации упражнений для новичков и продвинутых
    • С минимальным инвентарем (гантели, резинки)
    • Четкий план с постепенным увеличением нагрузки
Оставляй контакты и начни меняться вместе с нами!
Made on
Tilda